Мама и малыш от 6 месяцев до 1,3 года. Мы учимся заниматься вместе с малышом: удовлетворяя свои потребности в движении, мама показывает ребёнку хороший пример, поощряя его быть осознанным по отношению к своему телу и перенять привычку работы с ним.
Занятия Бэби-йогой способствует формированию благоприятной психо-эмоциональной связи и энергетическому обмену между матерью и ребёнком, более открытому и гармоничному контакту.
Чем бэби-йога полезна малышам?
- За одно занятие ребёнок получает физическую нагрузку, сравнимую с целым днём бодрствования, что способствует хорошему сну и уравновешенному поведению малыша.
- Занятия способствуют укреплению мышц и суставов, гибкости позвоночника, формированию прямой и сильной спины.
- Мягкие практики, нежный массаж, прикосновения и движения, которые так необходимы малышу создадут фундамент и поспособствуют избавлению от проблем с кишечными коликами и с запорами.
- На занятиях происходит стимуляция всех органов чувств.